貧脚レーサーのサボり日記

　ごめんなさい。本当にごめんなさい。毎度ごめんなさい。 そんなんでロードキッズに集まったのはtaniさん、しんさん、僕の3人。 3人で話し、先ずは手稲山へ向かうことにする。南郷通りを西へ進む。12号線を進み、左折して新川 … “雨を避けて山へ練習会”の続きを読む

　今日もtaniさんが御一緒してくれました。朝7時半頃にロードキッズを出発。豊平川に入り軽く20～25km/hで脚を回す。調子が出ない。 R230に入り、そのままのペースを上げてみる。やっと調子が出てきた。途中のコンビニ … “大滝まで自走でレース観戦に行こう練習”の続きを読む

　今日の参加者は僕、リッジさんとtaniさん。僕の自宅でリッジさんと合流。ロードキッズでtaniさんと合流。ONOサッポロでのりさんと会って今回のコースを教えて貰う。 　街中を突っ切って練習コースへ向かう。思いの外スムー … “6月4日の夜錬”の続きを読む

　何が足りないかというと、自身のバイタリティーだったりする。 『ただ耐えているだけなら誰にでも出来る』 『もっと頑張れよ』 ってことだぁね。 耐えるだけの人生はもう終わりにしようと、過去に何度も決心してきたけど、未だに頑 … “ネタがないから電波でも…”の続きを読む

納豆に細かく刻んだキムチを入れてまぜ混ぜ。 熱々のご飯にかけて、うまーーーーー！！ 何故かって？ パパがキムチ工場で働いているから。 極上スーパーキムチ、日本人の味覚を追求した味です。 皆さんのご近所のスーパーで買えます … “キムチ納豆”の続きを読む

ちょっと、登り坂について書いてみようと思う。 登りが嫌いな人、苦手意識を持っている人に伝えたいんです。 楽に楽しく登るためには、ゆっくり登ることです。 きつい登りなんてないんです。登りをきつくしているのは坂ではなくて、人 … “登りの楽しみ方”の続きを読む